『自彊の友』から

『自彊の友』から

六月で520号となる自彊術会員誌(月刊)からの紹介文です。

 生姜にはたくさんの効果があります。冷えを取る・デトックス効果・免疫を
 高める・殺菌作用を高める。・・・生姜には気の流れを良くする作用がある
 んです。・・・結論ですが”万病一元血の汚れから”・・・「すべての病気は
 血液が汚れているから起こる」ということです。・・・
 原因というのが食べ過ぎだったり冷えだったりします。だから「食べ過ぎ
 ない」、「体を温める」、「血液をきれいにする」ということをやっていく。

      「健康でいるため体の中からキレイになる」イシハラクリニック
副院長 石原新菜 先生

長寿であっても健康長寿でなければ残された人生は暗いものです。健康の
知識を知り、自彊術体操の実践に励んでいます。